C’est une pratique corporelle facile, accessible à tous, adaptée à nos besoins de dégager les zones de blocage, de détendre les muscles et leurs tensions, d’ouvrir les articulations et d’assouplir l’ensemble du corps. Il vise également à ressentir l’énergie qui circule dans notre corps, la libérer si elle est bloquée et accroître notre vitalité.
Le Qi Gong agit sur tous les plans physique, énergétique, mental et émotionnel nous permettant ains d’être conscient de notre unité. Cette pratique nous invite à l’intériorisation et à la découverte de notre potentiel énergétique..

Jeudi de 18h00 à 19h00 – Salle à Vocation Sportive
Animé par CHRISTELLE